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心理健康遭遇5大陷阱

  随着今年九月份的开学铃声响起,被家长百般呵护、被社会普遍关注的90后,开始陆续进入大学校园。大学生活的自由和随意,给了这些正在人生理想探索阶段的小大人们提供了一个宽松的环境,同时也设置了一些陷阱,让这些90后的大学生心理健康面临着重要的考验。

  陷阱一、对所学专业不感兴趣

  大学生对所学专业不敢兴趣,不喜欢,缺乏学习兴趣,因而情绪低落、烦躁的现象并不罕见。这种失落感和缺乏信心的态度,使一部分学生对大学期间的学习产生了厌烦和抵触心理,成为影响90后大学生心理健康的心理压力。

  陷阱二、无法适应大学生活

  90后普遍娇生惯养,对挫折的心理承受能力差。在进入大学之前,都是学校里老师喜欢的好学生,家里父母的掌上明珠。而当他们面临学业、生活、感情等方面的挫折时,一些人就会显得无所适从,进而对生活失去信心,这些都会影响大学生心理健康。

  陷阱三、不擅处理人际交往

  人是社会性的动物,而人的心理适应主要体现在人际关系的适应上。大学校园里聚集了四面八方的学子,性格、背景、习惯各有不同,交往上如果处理不好,就容易使关系紧张,从而导致心理压力,对一些性格内向的同学更是如此。这是影响大学生心理健康的重要方面。

  陷阱四、剪不断理还乱的情感问题

  90后大学生普遍早熟,已具备了生物学所谈到的求偶行为的各项条件。特别对于一些背景离乡的学生来说,精神上的空虚和寂寞,形成了潜意识中对异性的强烈渴求。可由于缺乏经验和处理恋爱问题的能力,常为感情纠葛而头痛,于是焦虑、紧张、偏执、愤怒就成为了恋爱的伴生品。

  因失恋而出现抑郁和失眠问题的大学生并不是少数,严重者还会擅胜自杀等心理危机。情感问题是90后大学生心理健康所面临的最大陷阱之一。

  陷阱五、对就业和前途的忧虑

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